Tanzen ist gesund, hält fit und jung, denn:
Tanzen aktiviert und beansprucht zahlreiche Muskeln, die Durchblutung wird gesteigert und Verspannungen gelöst. Durch Tanzen wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt und die Knochen werden gefestigt. Mit verschiedenen und vielfältigen Choreografien wird darüber hinaus beim Tanzen das Gedächtnis trainiert und nicht zuletzt erhöht die Freude an rhythmischer Bewegung zur Musik die emotionale Stimmung.
– Tanzen macht glücklich–
Getanzt werden verschiedene Choreografien unterschiedlicher Tanzrichtungen, z.B. Partytänze in Blockformation, Linientänze (Line-Dance), Kontratänze, Kreistänze nach internationaler Folklore (z.B. israelische Tänze), Gesellschaftstanz in geselliger Form und Vieles mehr.
(Bitte etwas zu trinken mitbringen.)
Donnerstag 11:00 – 12:30
KRAFTSTATION
Honsbergerstr. 2, 42857 Remscheid
Weitere Info’s bei Dr. Ulrike Langholz-Baumgartner, Tel.: 0171 9303180
Hastener Turnverein 1871 e.V.
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Oberhützer Straße 30
42857 Remscheid
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